Har du, som jag, haft den där obehagliga känslan av; ”Idag är dagen då det är slut och över? Livet”!
Har du, som jag, haft den där krypande känslan i kroppen, i armar och benen, som stora krafsande insikter innanför huden och upplevt; ”Nu blir jag galen! Nu slår det slint i huvudet”!
Jag upplever numer ett tryck över bålen, precis när jag ska sova och då… då tar rädslan vid. Rädslan och tankarna.
Mörkret får mig att börja tänka och grubbla. Ibland går det över styr och det blir för mycket och jag tappar andan! Slutar nästan att andas!
Hjärtat rusar iväg och slår så hårt att det trycker och ekar i huvudet och öronen. Och då står jag inte ut! Jag vill inte mer och jag tänker just där och då; ”Nu dör jag! Nu är det över och slut”!
Det kallas vist för panikångest och dödsångest… Fortsätt läsa