Några inlägg och uppdateringar under de senaste dagarna, från Instagram… Väl Mött / Arthur

20200120_213040Det är så skruvat och märkligt… livet. Jag blir så lurad och snuvad på tillvaron, känner jag, när jag aldrig säkert vet från den ena dag till andra, hur jag ska må och om jag ens kommer ur sängen.

Ibland känner jag mig förbannat bitter och tänker; ”Varför just jag? Varför drabbades jag? Varför går det inte över”?
Och så vänder jag på det; ”Va’ f*n! Varför inte”? Kanske är just jag är satt på den här jorden, på den här platsen och i den här vrån i världen, för att inspirera, ge mod och ingjuta lite hopp, hos andra själar som lever med Dystymi och psykisk ohälsa?
Kanske är det så, att just jag finns till, för att visa och bevisa att livet fungerar ändå, med lite krydda av envishet och jävlar anamma?
Så, för att tydliggöra den här dagen: Jä*la sk*t! Vad är problemet? Varför och helv*te!? En oerhört kladdig och geggig dag! Trött, oerhört ledsen och genomträngande nedslagen! Men orka med sig själv!
Men, som alltid! Det finns två saker att göra! Antigen ligga kvar i sängen, räkna sprickorna i taket och tycka jä*ligt synd om sig själv och gråta hejdlöst!
Eller… Så accepterar man läget! Lyssnar till allt som surrar, brusar och stör, känner efter och bara är i känslorna och eländet, och gör sin dag ändå! På’t bara!
Låt aldrig känslorna och grubblerier ta över! De är oftast lögner och falskhet! Känslor ljuger ofta, men de får gärna vara där, acceptera och var mindfull i dem, och försök att göra din dag ändå!

20200120_212229Själv tog jag itu med läkaren på psykiatrin, tog en ilsken långpromenad och tränade några timmar.
Det blev inte bättre, det känns inte ens schysst! MEN, jag VET att jag har gjort vad jag har kunnat göra, för att finna ett bättre mående i en förbannat rörig vardag och tillvaro.
Det får vara gott nog! Det ÄR gott nog och det gör mig till en livssökande människa! Bejakande på något sätt, trots allt!
Jag försöker och jag gör så gott jag kan, även om Gud pissar på mig somliga dagar.

Ta hand om dig därute, i världsalltet och cyberspace! Jag gör mitt ytterst, från min vrå av världen! / Arthur

Fortsätt läsa