Vaknade tidigt. Kaffe. Katten. Nyheter och lite yoga på köksgolvet. Måste få igång en värkande kropp. Nästan varje morgon. På köksgolvet… Det känns alltid bättre i kroppen, efter ett litet ”uppvaknande”!
Sol och blå himmel. Det känns bättre. Ljusare. Kan det vända nu? Nå ytan och kunna andas. Njuta! Jag är oerhört trött på bottenslammet i tillvaron. Gegga och kladd. Sorger och ältande. Det räcker nu!
Jag ska ut och jogga.
Med bra musik i öronen, lugnt och fint, ska jag ta mig ut och jogga min vanliga runda. Satsar på fem kilometer. Tar det lugnt. Jag måste ge f*n i att jämföra mig med ”alla andra”! Hopplöst! Alltid dessa jämförelser med dem omkring mig! Kan bero på att min tillvaro går på sparlåga… Jag orkar inte! Blir trött! Vill mer, mer, MER! Hjärntrött. Sover mycket. Irriterande!
Det vore skönt att kunna komma igång igen, med mina joggingturer! Det har inte varit gynnsamt för mig att jogga just nu, så jag hoppas att det går vägen.
Fördel; Jag är i god fysisk form!
Nackdel; Pollen! Det sätter sig i luftrören. Direkt! Jo, irriterande det också! Det blir knepigt med Kol och Astma, i en härlig mix, tillsammans med Pollen!
”Nu vill jag ha, medicin, medicin, medicin, meddetsamma”…
Återkommer lite senare, med en uppdatering efter joggingturen!
Väl Mött (så länge…)
/ Arthur…
Det där gick ju som tåget! Not!
Eller, jo… det gick ju att komma runt, men satan i gatan vad det gick lååååångsamt! (Fan! Jag vill ju vara BÄST!!)
”All motion som blir av, är bra motion”! Tröstar mig med det!
Det ÄR inte helt problemfritt att jogga med pajade lungor, men skam den som ger sig! Det blev av och det gick…
Är du rökare!? Röker du fortfarande! Fy skäms!! Sluta upp med det! Dumt! Jä*ligt korkat faktiskt! Det blir bara problem, sjukdomar och svårigheter att ”komma tillbaka”, till någorlunda god kondition när man väl slutar… Det kan bli riktigt svår ohälsa och besvär av cigaretternas gift och idioti!
Lägg ner!! Bara att jobba på det!
Jag är nöjd med min lilla joggingtur!
(Lever med svår prestationsångest! Bra utmaning för mig, att ”bara försöka vara nöjd”!)
Ta hand om dig därute i vida världen och cyberspace…
Väl mött / Arthur
(Foto/Bilder: Arthur)
Vardagliga Anteckningar... 