![]() |
Foto; Per-Erik Lundström. Min man… |
Jag fick en promenad idag. En lång promenad efter Fittjaviken, bland annat!
På vägen ”tränar” jag. Använder mig av parkbänkar och de frilufts-gym som finns på några ställen mellan Alby och Fittja. Jag behöver det.
Det gör ont i kroppen och lederna, det blir inte bättre, men om jag tar det lugnt och metodiskt, så kan det inte bli värre. Jag måste bli starkare.
Jag har kanske skrivit om detta tidigare, men jag grubblade en hel del under gårdagen, under mina timmar med katterna i sängen, att livet är på banan igen!
Det har sannerligen inte varit enkelt och några gånger, genom alla dessa år, har jag trillat och tagit mig återfall. Så här långt har jag aldrig lyckats med att stå på benen! Så här länge har jag aldrig varit hel, ren och nykter.
Jag fixar det här! Jag klarar av det!
För övrigt, vad sker med alla anhöriga?
Med tanke på ensamhet, boende, Arbetsförmedling, Försäkringskassan och kontakterna med Socialförvaltningen, så blir det lätt för mycket att hantera!
![]() |
Mina två katter och livets stora Kärlek, Per. |
Och anhöriga får ingen som helst hjälp i sitt eget tillfrisknande, såvida de inte ordnar saken på egen hand.
Och för missbrukaren rekommenderas, under själva tillfrisknandet, att göra helt om och avsäga sig tidigare bekantskaper, vänner och även miljöer där man missbrukat, för att klara av sina dagar och för att hålla sig clean!
Det är allt detta som måste ”tvättas” bort och göras annorlunda… Det blir oerhört ensamt. Man ska bryta med allt och alla. Börja om på nytt!
Dessutom tillkommer fysiska och psykiska konsekvenser av ett liv i missbruk! Kroppen och själen skall återhämta sig och mycket av det man gjort, missat och orsakat andra, kommer ifatt en och blir till grubblerier och frågetecken! Dessutom behöver man ta hand om sin kropp, som på flera sätt, fallit samman under år av missbruk!
Det ena gav det andra som blev det tredje.
Jag har fått kärlek, en god vän och man, och jag har två underbara djur! Jag har några få vänner och de uppskattar mig…
Jag hade inte klarat detta utan dem! Jag hade inte återvunnit allt detta i mitt missbruk!
Det går bra nu. Jag är bra och tillvaron känns just nu, efter att hjärnan fått luft och näring, helt okej. Jag är trött, men det är okej.
Ta hand om dig därute i världen! Var schyssta emot varann… Det är en kall och hård värld för tillfället och hur kan vi motverka det? Kärlek och ömhet… Acceptans!
På Återläsande och Väl Mött / Arthur